Cápsulas de cáscara de psyllium, 500 mg, 500 cápsulas, Now

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Las encuestas han demostrado que el contenido de fibra de la dieta estadounidense suele ser aproximadamente la mitad de los niveles recomendados por el gobierno. Las cáscaras de psyllium pueden ser una forma conveniente de aumentar la ingesta de fibra alimentaria. El psilio tiene la capacidad de hincharse hasta 50 veces su volumen inicial cuando se agrega a un líquido. Esta característica puede desempeñar un rol importante en el mantenimiento de la regularidad y la salud gastrointestinal.

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