Archivos de Categoría: Recetas

Súper Smoothie de Kale y Piña

Este batido para después del entrenamiento es perfecto para cualquiera que quiera algo verde y dulce al combinar kale fresca y piña. Lino saludable, aguacate, especias antioxidantes, proteínas y Ormus Supergreens hacen de este batido un excelente reemplazo de comidas y un boost de recuperación después de un entrenamiento intenso. ¡Disfruta de una luminosa vibración […]

Tacos de Tofu Dorado Revuelto

Tacos de Tofu Dorado Revuelto (4 porciones) Esta versión sin carne de los tacos tradicionales contiene una generosa dosis de proteína de la levadura nutricional, el tofu y los frijoles pintos, además del hierro de la espinaca. ¿Qué necesitarás? ✏ 🥄1 bloque de tofu firme 🥄 1 cucharada  aceite de oliva 🥄 2 Cebollita picadas […]

Levadura Nutricional, un aliado de sabor y nutrientes

Sabor y aporte nutricional en un sólo ingrediente. Uno de nuestros ingrediente favoritos es la Levadura Nutricional, apto para veganos y lleno de vitamina B agrega un sabor a queso a todo, desde palomitas de maíz hasta papas. Sí de hecho hace que todo lo que toca sepa a queso.  Esto es lo que necesitas […]

Receta para Crotones de Tofu

INGREDIENTES: 1 1/2 tazas de tofu firme, en cubos 1 cucharada de levadura nutricional 1/8 cucharadita de pimienta negra 1/8 cucharadita de sal marina 3 cucharaditas de miel maple 1 pizca de pimentón ahumado o cayena 2-3 cucharaditas de aceite de oliva virgen extra para sartén. INSTRUCCIONES: Corta el tofu en cubos pequeños. Envuelve los […]

Ensalada Fresca de Mandarina

¡Hola! Si eres de los que buscan recetas fáciles, frescas y con alto aporte de nutrientes, esta seguro será de tus favoritas. Para realizar esta receta de ensalada fresca de mandarina, necesitarás: Mandarinas en supremas Almendras rebanadas Arúgula Mix de tus lechugas favoritas Para la vinagreta necesitarás: 6 cucharadas de aceite de ajonjolí 2 cucharadas […]

¡Hola soy Jessi! ☀️🍃 Y estoy para ayudarte 😁